Pernahkah anda bangun di tengah malam disebabkan kekejangan di bahagian kaki? Kajian oleh Pakar Keluarga Amarika pada tahun 2012 mendapati  60 peratus orang dewasa telah mengalami kekejangan kaki pada waktu malam. Walaupun keadaan ini meluas, penyebab dan remedinya pelbagai. Anda akan mendapati banyak pendapat yang berbeza, tetapi kebenaran yang mudah adalah bahawa tiada siapa yang … Continue reading Punca Kejang Otot dan Cara Mengatasi